ツバス レシピ
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ラッキー 脂の乗りが悪いツバスの良い調理方法をフォロワーさんに教えていただいたのでやってみた シーチキンて家でつくれんねや ツナ缶はマグロやけど今回はツバスで 作り方は簡単塩で味付けした切り身をオリーブオイルで煮込むだけ 塩味が濃くて
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